打疫苗前后别乱吃，专家点名3地雷
现正值流感流行期，接种疫苗能提升保护力。营养师高敏敏表示，想要让疫苗发挥最大的保护效果，应先补足蛋白质、锌与维生素A类食物，接种前后也要少吃油炸物、含糖饮料与酒精饮品，以免可能降低免疫力，减弱抗体生成效果，反而让病毒更易入侵体内。
高敏敏在脸书粉专发文指出，接种流感疫苗能帮助身体记忆病毒，但保护力通常… Read more
新研究：喝咖啡可防止心律不齐
喝咖啡或许并不会损害心脏，反而能起到保护作用。来自美国的一项新研究发现，咖啡可能帮助预防心律不齐，这与多年来流传的医学建议形成鲜明对比。
这项名为“Decaf”的临床试验，全称为“停止喝咖啡能否避免房颤”，研究对象为200名患有持续性心律不齐的患者。结果显示，饮用咖啡的一组患者，其心律不齐复发的风险明… Read more
板球复归奥运，波莫那登场
波莫那成为2028年洛杉矶奥运及帕拉林匹克运动会官方比赛场地城市之一，举办板球赛事。（取自Fairplex官网）
洛杉矶县波莫那市议会，日前通过协议，将成为2028年洛杉矶奥运及帕运会的比赛城市之一。届时将在市内的展览园区Fairplex举办板球（Cricket）赛事。这项运动自1900年后便退出奥运… Read more
西海岸首位比丘获雅加达国立大学博士学位 开发基于问题导向学习与微学习的佛教潘查希拉教学模式
（雅加达讯）2025年11月11日， 印尼教育界与僧伽界迎来了历史性的一刻。Tejo Ismoyo博士，其僧伽法名为Bhadratamsaka比丘，正式获得雅加达国立大学教育技术学专业博士学位。他由此成为来自楠榜省西海岸县的第一位成功取得该领域最高学术头衔的比丘。
Tejo Ismoyo博士出生于西楠榜县L… Read more
软银转投OpenAI，英伟达被清仓市值蒸发千亿美元
当地时间本周二，美股市场“冰火两重天”，道指创历史新高，而AI科技股集体下挫则拖累了纳指。截至收盘，道指涨1.18%，报47927.96点；纳指跌0.25%，报23468.30点；标普500指数涨0.21%，报6846.61点。
美股AI科技股遭遇投资者抛售。其中，英伟达跌近3%，公司市值一夜蒸发14… Read more
13岁于子迪打破尘封13年亚洲纪录
中国游泳小将于子迪再次震惊世界泳坛。
印尼时间11月11日，十五运女子200米个人混合泳决赛，年仅13岁的于子迪轻松夺冠，且打破了已经尘封了13年的亚洲纪录！
河北队的于子迪在200米混合泳的预赛中排名第2，顺利进入半决赛。半决赛中，于子迪真正开始发力，在所有选手中排名第1，强势进入决赛。浙江队的余依婷… Read more
美国务院新指令：这几种情况拒发签证
美国务院发出新指令，申请签证者若患癌症、糖尿病、肥胖症等特定疾病，或缺乏财务资源自食其力，当局可拒绝其申请。
国务院发言人皮戈特(Tommy Pigott) 11月11日在回应新指令时，表示“川普政府始终将美国人民的利益放在首位，实行相关政策是确保我们的移民系统，不会成为美国纳税人的负担”。
有熟悉新指令的… Read more
巨星宣布：离开纽约，永不返回
好莱坞巨星西尔维斯特・史泰龙公开宣布，他将离开纽约，永不返回。
史泰龙出生在纽约，其人生的大部分时间都住在纽约。
他说：“这是我住了四十年的家，曾经，世界上再没有比这更好的地方了。但现在一切都变了。“
“我理解人们想要一切免费，但这恰恰就是他们毁灭这个世界上最伟大城市的方式，而我不忍心目睹这一切。”（ 世界… Read more