延长寿命,每天多7分钟就足够
许多人认为,想要追求健康长寿,一定要花时间、靠意志力规划饮食、运动与作息,才能达成目标,结果往往不了了之或以疲惫收场。药时事表示,澳洲雪梨大学团队研究指出,其实每天只要多睡5分钟、快走2分钟,再搭配多吃半份蔬菜,长期下来,也可能替自己“多赚”1年寿命。
想健康长寿,一定得要生活大改造?药时事于脸书专页… Read more
许多人认为,想要追求健康长寿,一定要花时间、靠意志力规划饮食、运动与作息,才能达成目标,结果往往不了了之或以疲惫收场。药时事表示,澳洲雪梨大学团队研究指出,其实每天只要多睡5分钟、快走2分钟,再搭配多吃半份蔬菜,长期下来,也可能替自己“多赚”1年寿命。
想健康长寿,一定得要生活大改造?药时事于脸书专页… Read more
受中东地缘政治升级影响,周一(3月2日)国际金价强势上涨,再次飙上5400美元关卡。对此,知名理财畅销书《富爸爸,穷爸爸》作者罗伯特清崎(Robert Kiyosaki)表示看法,认为除了黄金外,白银和比特币也将迎来暴涨。
美国和以色列对伊朗开战,空袭战范围扩大,市场忧虑中东冲突或持续,避险资金迅速涌入… Read more
医师表示,防晒乳有助预防皮肤癌,建议每天使用,以减少有害紫外线照射。她指出,研究发现,人们平均只涂抹了产品标签上标示的防晒系数所需用量的一半。
事实上,过去多项研究已显示,防晒乳价格愈高,人们为了省钱下意识涂抹的量就愈少,导致保护效果降低。
医师说:「建议大家使用价格较低的防晒乳,同时采用其他防晒措施,… Read more
全球最大海事保险集团逾半数成员宣布终止对波斯湾水域船舶的战争险保障,这一决定将从本周四起生效,对进入该区域的航运活动构成直接冲击。
3月2日,国际保赔协会集团(International Group of Protection and Indemnity Clubs,简称IG)旗下12家成员中,已有七家宣布:伦敦… Read more
值此农历新年及“群岛春节和谐庆典”之际,西努沙登加拉省印华妇女协会(PINTI NTB)开展社会公益活动,共发放485份爱心礼包。PINTI NTB主席露西亚(Lusia)一贯指示协会成员持续关怀社会,尤其帮助弱势群体。
有鉴于此,PINTI NTB副主席塔西克·小梅(Tacik Siaome)表示,协会已在… Read more
近590万澳洲劳动者将可以查阅其雇主的性别薪酬差距信息。
澳洲雇主正面临严峻拷问:如何解决公司高层根深蒂固的性别薪酬差距,让职场平等真正落到实处?
随着职场性别平等机构(WGEA)公布针对10,500家雇主的最新调查结果,全澳近590万名劳动者现在能够直接查阅所在企业的薪酬透明度信息。
尽管与去年同期相比… Read more
腐乳,是中国流传数千年的民间美食。许多人喜欢在清晨,就着腐乳,喝一碗白粥。闲暇之余,炖一锅腐乳猪蹄,解腻又香浓。或者,来一份腐乳香煎五花肉,配上米饭。一天就完美了。但是,对于这种发酵腌制品,不少人也在担心,“臭卤水”、“不健康”、“会致癌”等问题,怕它含有大量霉菌,有害健康。
那么腐乳究竟是人间美味,… Read more
据南方网报道,当地时间3月1日,大陆国产机器人手机ROBOT PHONE在西班牙巴塞隆那首次亮相,引发外媒围观拍摄。据悉,该机是全球首款机器人手机。美国CNN记者赞叹:“机器人手机史无前例,这种手机对工作将会有很大的帮助,想买!”
据此前报道,在2026年国际消费电子展(CES)期间,中国科技企业荣耀凭… Read more
北京时间3月3日,据科技网站TechCrunch报道,OpenAI与美国国防部达成的AI合作引发了众怒。ChatGPT在美国的卸载量暴增,大量用户给出1星评价。
应用市场情报公司SensorTower的数据显示,2月28日(周六),ChatGPT移动应用在美国的单日卸载量环比激增295%。
相比之下,过… Read more
中东战火持续,海空货运均大受影响而令成本和价格上升,两名香港经济学者预料,情况会带动香港通胀,甚至会导致环球滞涨,即经济倒退但通胀上升。其严重程度须视乎战事持续的时间,越久则影响越深远。
由于伊朗已关闭霍尔木兹海峡并禁止船只通过,位于新加坡丶有关货柜运输的海洋网联船务(ONE)向通讯社指出,目前约有7… Read more