菲律宾选美皇后遭绑架遇害
菲律宾前选美皇后阿拉达萨(Acquene Arradaza)7月底惨遭绑架并遇害，遗体于8月初在雷伊泰岛(Leyte)沿海被发现。
警方表示，尸体高度腐烂，全身赤裸，双手双脚被捆绑，眼睛遭蒙住、嘴巴被封，颈部还缠绕着一条自行车锁。目前警方正全力追查嫌疑人及案件动机。
据报道，35岁的阿拉达萨曾获得玛塔戈布… Read more
Category: 休闲
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脾胃不好，要改掉4个吃饭习惯
改掉4个吃饭习惯脾胃好一半
脾胃最怕“作死式干饭”!
中医强调“脾胃以适为补”，避免伤害比盲目进补更重要。
1吃得太饱
暴饮暴食就像给脾胃狂塞加班任务，直接累瘫运化系统。
每餐七分饱，给胃留点“摸鱼时间”。
晚餐尤其要控制，20:00前吃完，避免肠胃熬夜“通宵赶工”。
2吃得太辣
辣椒是双面间谍，少量辣椒能开胃，但… Read more
80周年国庆庆典后 北雅加达Angke河口居民区遭海水倒灌
2025年8月17日周日，雅加达北区槟榔（Penjaringan） Angke河口居民区在80周年建国庆祝活动结束后遭遇海水倒灌灾害。
此次潮汐洪水导致该地区12个社区单位被淹，积水深度最高达50厘米。当地居民西吉特（Sigit）在8月18日周一表示，洪水从17日下午3点到4点开始上涨，晚上8点达到最严… Read more
美国女挖到2.3克拉钻石
美国阿肯色州的钻石坑州立公园又有人挖到宝了！
一位来自纽约曼哈顿的31岁女子，找到一颗大小跟成人犬齿差不多的钻石，重2.3克拉，是公园今年发现第三大的钻石！
这名女子因为即将订婚，所以跑到公园寻宝待了3个星期，没想到真的在停留最后一天发现钻石，省下一大笔开销，她打算用这颗2.3克拉钻石打造成自己的订婚戒… Read more
80周年国庆假日：大雅加达轻轨客流量激增72%
印尼铁路公司数据显示，2025年8月17日周日印度尼西亚共和国独立80周年当天，大雅加达轻轨（LRT Jabodebek）客流量较8月周末平均客流45,647人次激增72%，总客流量达78,287人次。
客流高峰主要受80盾（约合人民币0.04元）特惠票价及运营时间延长至午夜的政策推动。雅万高铁执行副总… Read more
俄法官命丧街头，下体被割塞入口中
▲ 法官维特鲁金遭伏击枪杀，遗体细节曝光引发舆论哗然。（图／翻摄自X，@c0mmand0_2022）
俄罗斯伏尔加格勒州卡米申市（Kamyshin）惊传骇人案件。40岁联邦法官瓦西里．维特鲁金（Vasyl Vetlugin）14日晚间在法院附近遇袭身亡，现场除有枪击与刀伤痕迹外，遗体更被发现阴茎被塞入口中… Read more
微信转账，记得加一个动作
很多人不知道，微信里藏着一个自带的“安全工具”，能帮你拿到有法律效力的凭证，比啥截图都管用。现在就手把手教你，看完赶紧记下来。
首先，转账的时候一定要添加转账说明。
等对方收款后，打开微信点击【我】→【服务】→【钱包】→【账单】→【全部账单】→筛选【转账】→【确定】→点击你支出的那笔转账记录→在左下角就… Read more
这种疫苗，可居家接种
阿斯利康（AstraZeneca）上周宣布，旗下流感疫苗鼻喷剂 FluMist 推出了居家配送选项，使流感防护变得更加便利。
FluMist 自2003年上市以来，一直仅能在药房或医生诊所接种。自周五起，符合条件的消费者可通过网络订购，并直接邮寄到家，让部分家长无需去药房，也能在家为孩子接种疫苗。
阿斯利康美… Read more
208米红白旗飘扬Whoosh高铁全线 ——与乘客共庆印尼独立精神的象征
为庆祝印度尼西亚共和国独立80周年，印尼-中国高速铁路有限公司（KCIC）在哈利姆车站（ Halim）站台举行了长达208米的红白旗升旗仪式，旗帜长度与”沃诺”高铁8节编组列车等长，由专业升旗手完成。
KCIC企业秘书总经理伊娃（Eva Chairunisa）表示，这一升旗仪式象征… Read more
走路达到这个速度，比同龄人老得更慢
世卫组织曾经提出，走路是世界上最好的运动之一。但很多人可能没有意识到，「走路快慢」这件不起眼的事情，也是衡量身体机能的重要指标。
新研究：步频能反映衰弱程度
美国芝加哥大学发表的一项研究中，纳入了102名老人。他们平均年龄为79岁，均为衰弱或衰弱前期，被随机分到高强度步行组和休闲步速组。
经过4个月干预，… Read more