饭后午睡，可能暗藏致命风险
38岁的张先生像往常一样吃完午饭准备小憩，谁知这一觉竟再也没能醒来。尸检报告显示，猝死与午餐后立即午睡直接相关。
这个案例给所有习惯饭后午睡的人敲响了警.钟—-原来我们习以为常的“养生习惯”，可能暗藏致命风险。
一、饭后立即午睡的危险性
1、消化系统被迫“加班”
进食后全身血液会集中供给肠胃，此… Read more
Category: 休闲
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世拳联强制性别基因检测
世界拳击联合会（World Boxing）要求，所有希望参加两周后（9月4日至14日）在利物浦举行的世界锦标赛的女子拳击运动员，都要接受性别基因检测。
世界拳击联合会在一份新闻稿中解释说：“这项政策旨在确保所有参赛者的安全，并为男女运动员创造公平的竞争环境。”
新规定即刻起生效。所有年满18岁以上的女运动… Read more
4名绑架杀害中雅加达国营银行分行长嫌犯落网 受害人遭钝器击毙
雅加达都会警局刑事调查总局机动侦查分队逮捕了涉嫌绑架谋杀MIP（37岁）的4名嫌犯。MIP系雅加达中部Cempaka Putih区一家国营银行的分行负责人。
从2025年8月22日（周五）获悉的视频资料中可见，三名嫌犯AT、RS和RAH在双手被塑料束带反绑的情况下，被押往雅加达都会警局刑事调查总局审讯室… Read more
每日两把这种零食，能降低癌症风险
科学家发现，每天食用两把杏仁（约60克）有助于减缓细胞氧化损伤，从而降低癌症风险。
杏仁中的抗氧化成分有助于保护人体免受环境压力、紫外线辐射、加工食品等引发的氧化损伤，这些损伤会导致基因突变并促进癌症的发生。
细胞的压力与癌症风险
细胞在日常生活中不断遭受外界压力的侵袭，如空气污染、紫外线辐射、加工食品以… Read more
Pemalang”倍钱术”投毒案巫师落网：累计杀害11人或面临死刑
中爪哇省警察厅刑事调查总局联合小组成功逮捕涉嫌在巴玛朗县（Pemalang）以”倍钱术”为诱饵毒杀一对夫妇的冷血凶手伊斯卡达尔（Iskandar，63岁）。该犯罪嫌疑人为Tegal县Malang村居民，系2004年致9人死亡的同类案件的累犯，本次作案再度使受害者人数增至11人… Read more
饭前一杯水，这类人降糖效果最明显
对于糖友和血糖偏高的人群来说，餐前喝一杯水可能是一个简单有效的控糖小技巧。研究表明，这个习惯可以帮助降低餐后血糖峰值，原理主要有三点：
增加饱腹感：
水能占据部分胃容量，自然减少进食量
延缓胃排空：
减慢食物进入小肠的速度，葡萄糖吸收更平缓
促进糖分排泄：
充足水分支持肾脏通过尿液排出多余糖分
最佳受益人群
✅ 2型… Read more
遭绑架杀害的国营银行分行长遗体在勿加泗被发现 警方已锁定关键监控录像线索
雅加达都会警局公关处负责人阿德·阿里上校（Ade Ary Syam）表示，警方已获取与国有银行分行行长（Kepala Cabang Pembantu Bank BUMN）MIP遭绑架杀害案相关的闭路电视（CCTV）录像。遇害者遗体在西爪哇省勿加泗地区（Bekasi）被发现。
“证据确凿，监控录像拍摄于… Read more
楠榜 Metro市狱警涉嫌走私冰毒和摇头丸被捕
楠榜省（Lampung）Metro市第二A级监狱一名狱警DDS涉嫌为在押囚犯走私毒品。此案是在监狱长及其团队进行内部监管并发现毒品证据后被曝光的。
在上述查处行动中，工作人员查获五粒摇头丸和15小包冰毒，据信这些毒品原计划在监狱内流通。
楠榜省惩教总局办事处负责人贾鲁（Jalu Yuswa Panjang）… Read more
母女得血癌，竟是“家中堆纸箱”惹的祸
艺人沈玉琳罹患血癌，震惊各界，而造成血癌的原因很多，包括基因、环境毒物等。
对此，营养师黄品瑄就提醒，部分劣质纸箱可能含有甲醛、苯等致癌物，而中国有一对母女，家中堆满劣质的纸箱，疑似长期吸入有毒气体，结果两人最后都得了血癌。
黄品瑄在脸书粉专“黄品瑄 营养师 ”PO出影片，表示不少人家中放了一堆纸箱，不只会… Read more
广东2500斤鳄鱼被拍卖，需“自提”
近日，媒体从阿里资产•司法平台获悉，中山市第二人民法院有一批鳄鱼正在变卖。
鳄鱼的起拍单价（第二次拍卖）为67.2元/斤，总重量暂定为2500斤，总价为16.8万元。此次拍卖是因鳄鱼主人胡某礼欠修建鳄鱼池的工程款。
尤为引人注目的是，这批鳄鱼的竞买人需自行负责抓捕、运输，并需具备相关的资质要求。
公告还强… Read more