Category: 生活

统计显示，大约80%的成年人，一生之中的某个阶段都会受到背痛困扰，尤其是那些整天坐着办公桌前的人，又或那些宁坐不动的懒散之人都容易背痛。

加拿大物理治疗师库默 (Sanjit Koomer) 的工作是帮助他人解决身体疼痛问题，然而自己也毫不例外饱受背痛折磨长达2年多。

真的是如俗语所说“能医不自医”，库默只得… Read more

一、调和口味 得胃先得寿

好多中年朋友说，最近吃啥都没胃口，饭也不香，小菜也无味。其实这背后，常是“脾虚”或“口热”在作祟。

皮蛋具有一股独特的微碱性，那点点“蛋香”配上清粥，不仅暖胃，还能刺激唾液分泌，增强食欲。中医讲“脾胃为后天之本”，饭吃不香、脾气就虚，气血生成少了，怎么可能不乏力呢？

细嚼一口皮蛋，… Read more

日本长寿专家指出，60岁之后食欲降低、营养摄取不足风险上升，此时应优先考量高营养的饮食，而不是过于清淡或只吃单一食物，运动习惯也应该依体力重新设计。

根据《PRIME》报道，日本东京都健康长寿医疗中心研究所副所长藤原佳典指出，中年和老年时期的养生方法截然不同，60岁是体力与认知功能衰退变得明显的年纪，… Read more

卫生部长古纳迪（Budi Gunadi Sadikin）透露，自今年2月以来，已有1600万民众参与政府免费健康检查计划（CKG）。检查结果显示，民众最常见的健康问题是牙科疾病，而女性群体中贫血问题突出。

布迪在8月4日（周一）视察万隆市第五初中学生体检活动时表示，截至8月3日数据已达1600万人次。该计… Read more

日惹市正式宣布已准备好承办”日本国际交流基金会Spogomi（拾荒竞技）世界杯印尼资格赛”。这项源自日本的拾荒竞技由运动（Sport）和垃圾（Gomi）两个词组合而成，将于2025年8月24日（周日）在日惹市城市广场（Alun Alun Kota Yogyakarta）举行。

该活动… Read more

根据哈佛大学最新发布的《全球繁荣度研究》报告，印尼在全球22个受调查国家中脱颖而出，以8.3分的综合评分荣登”全球最繁荣国家”榜首，远超排名第12位的美国和排名第20位的英国。

这项涵盖20.3万名受访者的跨国研究发现，印尼在社交关系、亲社会性格等关键维度表现卓越。尽管印尼并非… Read more

▲猴子扔下眼镜去拿食物

作为全球热门的旅游景点之一，印度尼西亚巴厘岛上一个悬崖寺庙旁，调皮的长尾猕猴多年来一直抢夺游客的手机、钱包等贵重物品，再拿这些物品换取人类的“赎金”—-芒果等食物。

这些毛茸茸的动物每周都能在光天化日之下从游客手中偷走数十部手机和几十件物品，以此换取食物。据报道，这种… Read more

据重庆发布，8月2日下午，重庆发布高温中暑预警（二级）：

7月31日~8月2日，我市出现大范围持续性高温天气，渝中、南岸、大渡口、江北、两江新区、潼南、奉节、巫溪等 8 个区县及中心城区的部分地区连续3天日最高气温超过40℃；

预计8月3日~6日，重庆仍将持续晴热高温天气，大部地区日最高气温37℃以上，其中… Read more

如今，科技发展日新月异，机器人正逐步走进我们的生活，其中保姆机器人备受关注。

据行业预测，5年内，普通家庭花5万元左右就能购买一台具备基本功能的保姆机器人，这一价格的大幅下降，将使保姆机器人真正走入寻常百姓家。

中国电子信息产业发展研究院院长张立介绍，保姆机器人是一种具备自主性与具身性的智能系统，能代替… Read more

面色健康未必代表肝脏无恙。许多印尼儿童可能自出生就携带乙肝或丙肝病毒却毫无症状，直至成年后某天突然出现严重肝损伤。

成年人同样如此，不少人会突然出现急性肝功能异常，却不知感染早已潜伏多年。西勿加泗（Bekasi）Primaya医院消化内科-肝病专科顾问医师Ahmar Abdyadh Sp.PD-KHEH, … Read more