走路变慢，身体衰老的最早信号
走路速度正在成为衡量健康的重要指标。最新来自多位长寿医学专家的研究与临床观察指出，一个人“每英里走多快”，不仅反映体能状态，还与心血管健康、认知能力乃至整体寿命密切相关。不同年龄段的理想步行速度也有所差异，专家认为，这一简单指标甚至可能比部分传统体检数据更早反映身体变化。
步行速度为何成为“健康风向标… Read more
Category: 休闲
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失智症风险早期警讯：听力下降
专家指出，问题不只是「听不见」，而是「听不清楚」，这显示大脑在处理声音资讯时已出现困难。（示意图取自Unsplash/Alexas_Fotos）
KTLA电视台报导，随着人口老化，美国阿兹海默症（Alzheimer’s disease）患者人数预计到2060年将增加一倍。最新研究正逐渐揭开认… Read more
世界杯踢33场进球破百，创68年来最快
2026年世界杯足球赛正火热进行，且仅用33场比赛就达到100颗进球数，成为1958年以来最快达到这项里程碑的世界杯，英国广播公司（BBC）对此刊出长文分析几个主要可能原因。
BBC报导，荷兰稍早于F组赛事以5比1痛击瑞典，“郁金香军团”在踢进第3颗进球时，让本届世足赛进球数来到100颗，这是过去68… Read more
中国年轻人兴起“三无”极简婚礼
对于 “极简”婚礼之风，世界报记者发自北京的报道指出，传统的婚礼花费巨大，已成为婚姻的阻碍，也让许多家庭背负沉重的债务。为了摆脱这种困境，年轻夫妇们开始推行“三无”婚礼——摒弃奢华、排场，通常也无需嫁妆。这和之前流行的乘豪车接亲，在豪华酒店举行盛大宴会，宴请上百位宾客那种上世纪80年代中国经济改革开放… Read more
英国男将3岁童抛入动物园鳄鱼区
英国剑桥郡（Cambridgeshire）一个动物园近期发生骇人事件，一名30岁男子涉将一名不相识的3岁男孩抛进鳄鱼区，导致男童重伤，疑犯被捕后获准保释。英媒6月19日报道，疑犯患有学习障碍，当时有2名看护在场，但2人都低头看手机，未有留意。事发后，动物园老闆夫妇及他们的儿子都跳到鳄鱼区内救人。
事发… Read more
补钙和维生素D，不能预防骨折与跌倒
近日发表于《英国医学期刊》一篇综述指出，对大多数老年人来说，单独服用钙片、补充维生素D，或是二者同补，在预防骨折、跌倒方面几乎不存在具备临床价值的益处。
跌倒是老年群体面临的重大健康问题。65岁及以上老年人中，每年近1/3会发生跌倒，其中不少人会因此骨折。这类伤病会带来持续性疼痛，降低自理能力，影响生… Read more
走进伊朗队更衣室，国际足联主席同情
国际足联主席因凡蒂诺观看伊朗与新西兰队比赛时，还与一名伊拉克球迷合影。
国际足联主席因凡蒂诺对伊朗队因美加墨东道主之一的美国发动对伊朗的战争，造成伊朗队此次世界杯之行遭遇了巨大的后勤困难，表达了同情。
根据报道，北京时间6月16日，在美加墨世界杯伊朗队2比2战平新西兰队之后，因凡蒂诺走进了伊朗队的更衣室… Read more
香港国际象棋表演赛：印尼女棋手爆冷击败世界第一卡尔森
我国女子国际象棋棋手、女子国际大师（WIM）切尔西·莫妮卡（Chelsie Monica）在中国香港举行的一场表演赛中击败世界排名第一的挪威棋王马格努斯·卡尔森（Magnus Carlsen），创造亮眼战绩。
此次对决是国际棋联世界快棋与超快棋团体锦标赛活动的一部分。正式比赛开始前一天，卡尔森与来自多个国… Read more
海外退休天堂，菲律宾夺冠
菲律宾宿雾马拉帕斯卡岛（Malapascua island）洛贡海滩（Logonbeach）
英国国际保险公司Expatriate Group近日公布《2026海外退休指数》，针对全球热门退休移居地进行综合评比。其中菲律宾凭借超低生活成本、友善退休签证及完善外籍生活圈脱颖而出，以78分勇夺全球第一，成为海… Read more
“抽粪服务”贴纸竟成贩毒广告 东雅加达警方查获大量毒品及制毒工具
雅加达首都特区警察厅发现东雅加达出现一种新的毒品贩卖方式。嫌犯RRM利用印有“抽粪服务”字样的广告贴纸推广冰毒和合成烟草，并已在东雅加达Cipayung地区的一处出租屋内被警方逮捕。
雅加达首都特区警察厅毒品调查局第三分局第一组负责人甘迪·雷泽基·西纳加（Gandi Rezeki Sinaga）近日表示，… Read more