全球十大吸烟人数最多的国家,印尼居首

2025年全球吸烟率仍是严峻的健康问题,且国家间与性别间差异显著。根据德国知名数据统计公司Statista预测,印尼男性吸烟率高达72.8%居全球首位,而女性吸烟率仅为1.8%。这项涵盖十大国家的数据显示出明显的地区差异。

在中国,44.4%男性吸烟,女性仅1.4%;印度呈现类似模式(10.9% vs 0… Read more

Read More

哪个器官对寿命影响最大?

研究发现:大脑年轻,寿命更长

发表在英国《自然医学》期刊上的这项新研究,分析了英国生物银行4.5万名参与者的血浆蛋白质组数据(共2916种蛋白质)。

研究人员估算了11个重要器官组织的生物年龄,包括大脑、心脏、肝脏、动脉、免疫系统、肠道、肾脏、肺、肌肉、胰腺和脂肪组织,并与平均值比较,以评估某一个器官处… Read more

Read More

吃抗凝药时,最好远离“5物”

抗凝药的作用机理是通过干扰凝血因子的生成或功能,从而降低血栓形成的风险。

但这种干预十分精细, 需要保持药物在体内浓度的稳定,以及与体内凝血系统之间的平衡。

如果日常饮食中出现会影响凝血功能或药物代谢的食物,就可能让这种平衡被打破。

有些食物看似健康,却在某些成分上与抗凝治疗存在潜在冲突,这并不是危言耸听,… Read more

Read More

我国登革热死亡病例占亚洲六成 5-14岁儿童最危险!

在东南亚登革热疫情分布图上,我国交出了一份令人忧心的成绩单。卫生部最新数据显示,根据2024年东盟登革热峰会统计,我国登革热死亡病例占亚洲地区的66%,同时成为东盟确诊病例数最高的国家。2024年全年,卫生部记录全国514个县/市共出现257,455例登革热病例,其中1,461例死亡。这一数据警示我… Read more

Read More

富商商务舱吼“我要X死空姐”被判刑

▲伊夫提卡尔两年前在飞机上恐吓空姐(左图),被判刑入狱,网红妻子里兹维(右图)发声护夫。

37岁巴基斯坦裔富商萨尔曼伊夫提卡尔(Salman Iftikhar)两年前搭乘英国维珍航空(VirginAtlantic)时,在商务舱酒醉失控,恐吓说要性侵、烧死空姐等,本月初被判刑15个月入狱。戏剧性的是,他同… Read more

Read More

达美机翼擦撞,198人航班惊魂

▲达美航空班机擦撞意外。(示意图/pixabay)

美国达美航空公司(Delta AirLines)10日表示,旗下一架从亚特兰大准备飞往瓜地马拉市的客机,在进行后推作业时机翼与另一架空机发生碰撞,所幸机上198人都平安无恙。

达美航空透过声明指出,该架DL1830航班在亚特兰大(Atlanta)机场自登… Read more

Read More

关于蛋白粉

1. 蛋白质是由氨基酸组成的长链。人体需要20种不同的氨基酸才能正常运作。有9种氨基酸我们人体无法只制造,因此被称为必需氨基酸,必须从食物中获取它们。动物蛋白是氨基酸的最佳来源。而且动物蛋白最容易被人体吸收和利用。 含有全部九种必需氨基酸的食物被称为完全蛋白质。比如牛肉,鸡肉,鱼肉,奶制品,藜麦。

坚果、… Read more

Read More