5 个吃香蕉的最佳时间
香蕉除了美味和相对便宜之外，还具有丰富的健康益处。
据说这种水果可以长时间保持饱腹感。毫不奇怪，许多人选择在节食或饭前吃香蕉。
吃香蕉的最佳时间
引用相关说法称，吃香蕉没有特定的时间，但这种水果会影响能量、消化和食欲。
除了吃饭前，吃香蕉的最佳时间是白天，目的无非是帮助恢复身体的能量。如果您需要额外的能量，… Read more
Category: 休闲
亚洲十大微度假胜地揭晓 泗水成我国唯一上榜城市
在线旅游平台Agoda最新数据显示，泗水（Surabaya）入选2025年亚洲十大微度假（micro-travel）目的地，成为我国唯一上榜城市。在这项基于前五个月预订数据的排名中，马来西亚吉隆坡、韩国首尔和中国台北分列前三，泰国芭提雅、日本名古屋等城市一同入围。
Agoda印尼区高级总监Gede Gu… Read more
限量600席！万隆高地将上演印尼顶配版”山谷音乐会”
印尼顶级音乐盛事——2025年盖亚音乐节（GMF 2025）将于8月1-2日在万隆高地露天剧场举行。本届由万隆盖亚酒店主办的音乐节主打”亲密体验”，600座限量席位现已售出40%，包含酒店住宿套票。
演出阵容横跨多世代：首日由Yura Yunita、Trisum（与吉他大师Tohp… Read more
单依纯模仿王菲爆发争议
《歌手2025》第八期播出完毕，单依纯依然是节目组最大流量，但歌声评价越来越糟，嘲讽其模仿王菲唱腔的声音只增不减，演唱《梦一场》直接被吐槽像是王菲在唱那英的歌，一下子又“碰瓷”了两位天后。
自《歌手2025》开播以来，单依纯陆续凭借炫技等方式赚足眼球，但依靠常石磊编曲的空灵唱腔总是无法跳脱出“模仿王菲… Read more
上海浦东机场启用睡眠舱，价格公布
▲上海浦东机场为方便转机等旅客需求，增加睡眠舱在候机区。
7月3日显示，在浦东机场T2国际出发D65登机口处，首批13台睡眠舱已投入运营，24小时开放，舱内提供毯子，每次都会清洁消毒。
价格表显示，休息半小时35元（人民币）、一小时65元、1.5小时95元、2小时125元、3小时185元，满360分钟送… Read more
情侣卖车，遭遇西雅加达假警察骗局敲诈
2025年7月4日，西雅加达警方逮捕两名冒充警察的嫌疑人（A和IR），他们以现金交易为诱饵，在Palmerah地区诈骗卖车情侣。
据西区警察局刑侦调查部门负责人 Arfan Zulkan中校透露，嫌犯作案时先假意检查受害者摩托车证件，随后以”文件不全”为由威胁车主，并诱导受害者前往… Read more
我国足协正式任命范肯彭为U20国家队主教练
印尼足球协会（PSSI）主席/国企部长埃里克（Erick Thohir）通过社交媒体宣布，正式任命荷兰籍教练弗兰克·范肯彭（Frank van Kempen）担任印尼U20国家青年足球队主教练。埃里克强调，范肯彭在青训领域经验丰富，曾担任荷兰U23国家队助理教练、U20和U17梯队主教练，并自2014年起… Read more
悬崖救出呼救者，竟是通缉犯
卑诗省菲沙河谷东部贺普（Hope）附近峭壁的山火救援工作中，出现了一个不寻常的意外。消防员听到一处悬崖边传来呼救声，随后一名27岁的男子被救出，但发现他是一名因多项未执行的逮捕令而被通缉的逃犯。
卑诗皇家骑警表示，山坡上的大火周四（7月3日）还在燃烧，他们听到一名男子的呼救声，于是赶到现场协助其他急救… Read more
英乘客竟在走道尿尿，航班紧急降落
▲EasyJet班机因乘客行为失控紧急降落，警方登机介入处理。（图／翻摄自X）
英国廉价航空EasyJet惊传机上脱序事件！一架从英国伯明罕飞往西班牙特内里费的班机，竟有乘客在航行途中直接在走道小便，还对空服人员出言不逊，导致航机不得不紧急迫降，并由警方登机强制处理。
根据报道，这起事件发生在当地时间7… Read more
成龙女儿衣衫褴褛，拾荒住桥洞
近日，有网友在加拿大偶遇到了吴卓林，衣衫褴褛、面容憔悴的她，彻底打破了大家对星二代的原有印象。
照片中，吴卓林穿着一身朴素的灰蓝色长袖，能清楚看见上面还有许多破洞，衣领和袖口也有不同程度的磨损。
如果是别的明星穿着，大家可能就会觉得这是什么时尚设计，但是放在吴卓林身上，大家就要想这是不是她为数不多的衣服… Read more