5种食物能帮助迅速排便
据报道，现如今，很多人都可能因便秘问题而备受困扰。专家表示，有几种食物可以帮助疏通结肠堵塞。
曼哈顿胃肠病学专家Mikhail Yakubov博士告诉《纽约邮报》：“我看到病人一直在与便秘作斗争。虽然药物可以缓解，但最自然的第一步往往是你餐盘里的食物。”
以下五种食物可以在你的肠道出现问题时，温和地让它恢… Read more
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女子弃养上百只猫，锁车内活活闷死
美国加利福尼亚州近日发生一起令人震惊的虐待动物案件。警方在美熹德郡一辆高温、缺水缺粮的货车内，解救出134只猫咪，其中竟有28只已经不幸死亡。这些猫咪从幼崽到成年不等，均处于极度饥饿和虚弱状态。货车车主，一名69岁女子，已被警方逮捕，面临多达93项虐待动物罪的指控。
高温下的地狱：百余只猫咪困于货车
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全国第一、全球第12，万隆交通拥堵引发关注
根据TomTom开展的交通状况调查，万隆市位列全国最拥堵城市榜首，全球排名第12位。国内其他拥堵城市依次为棉兰、巨港、泗水和雅加达。对此，万隆市长法尔汉（Muhammad Farhan）于7月4日（周五）回应称，万隆260万人口拥有230万辆私家车，但道路资源却难以扩充。
“万隆道路数量有限… Read more
2025-2026东盟俱乐部锦标赛分组揭晓 印尼球队确认缺席
2025年7月4日于曼谷举行的抽签仪式确认，2025-2026赛季东盟俱乐部锦标赛将没有印尼球队参赛。尽管印尼足球联盟（LIB）此前已向东盟足联（AFF）注册马鲁古联队和泗水佩尔塞巴亚队（2024-2025赛季印尼联赛第三、四名），但AFF坚持要求由联赛冠亚军万隆佩西普拉队和德瓦联队参赛。
由于赛程冲… Read more
联合国报告：印尼经济状况或引发“生育危机”
联合国人口基金(UNFPA)在日前发布的《世界人口状况报告》显示，全球数百万人因经济、社会问题和性别不平等而无法实现理想家庭规模。这份题为《真实的生育危机：在变化世界中赋予生育决策权》的报告指出，全球五分之一人口预计无法拥有期望数量的子女，养育成本高、工作不稳定、住房困难和对世界局势的担忧是主要障碍… Read more
经常做噩梦的人，可能活不到75
每周做噩梦的人，早逝几率是常人的三倍。
从噩梦中惊醒时，心跳如鼓，可能只是表象。一项令人不安的新研究指出，频繁做噩梦的成年人，死于75岁前的几率几乎是一般人的三倍。
这项尚未经过同行评审的研究，由美国多个长期追踪项目汇总得出，涵盖了超过4000名年龄在26到74岁之间的参与者。研究开始时，他们记录了自己… Read more
杨瀚森首秀对阵勇士，与格林对决
杨瀚森加盟开拓者已经有十天时间，球迷们都在好奇他的首秀何时能够到来。16号顺位的中国球员，究竟有何魔力，能够让开拓者如此重视。
现在，杨瀚森的登场时间终于确定。印尼时间7月12日上午10点，开拓者将在夏季联赛中面对金州勇士，而杨瀚森将在这场比赛中亮相。这一消息传出后，无数中国球迷都欣喜若狂。本场比赛的… Read more
除了头孢，这些药也不能喝酒
常言道：头孢配酒，说走就走。服用头孢后不能饮酒几乎已经是一种常识，但是，医生提醒：除了头孢类药物，服用这些药物后，为了生命的安全，也尽量别喝酒。
1.降压药
对于患有高血压的人来说，若是需长期服用降压药，那么在服用降压药后也尽量不要喝酒。这主要是因为，过量酒精的摄入容易导致血管扩张，从而使得交感神经和血… Read more