Category: 生活

睡眠不足对健康的影响，可能比许多人想像得更大。美国最新研究指出，睡眠时间与寿命的关联程度，甚至高于饮食与运动等常见健康因素，在所有分析变项中，仅次于吸烟。

根据《Science Alert》报道，这项研究由美国奥勒冈健康与科学大学（Oregon Health & Science University，O… Read more

美国哈佛大学最新研究显示，印尼成为全球“生活繁荣程度”最高的国家，排名甚至超过美国。

这项研究结果来自发表于《自然·心理健康》期刊的《全球繁荣研究。研究共收集22个国家、超过20.3万名受访者的数据，并从健康、幸福感、人生意义、人格特质、社会关系、经济安全及精神生活等多个维度进行评估。

研究结果显示，印… Read more

政府计划于今年调整国家医疗保险（JKN）及国民健康保险（BPJS Kesehatan）保费，以应对预计高达20万亿-30万亿盾的医保赤字问题。

印尼卫生部长布迪·古纳迪表示，每五年定期评估医保缴费标准，对于维持国家医保体系资金稳定至关重要。尽管他承认相关政策存在政治敏感性，但认为涨价已难以避免。

布迪表示… Read more

最近，中美科学家联合完成的一项研究显示：镁与睡眠关系密切，补足镁，可以显著改善睡眠质量。

研究发现：补足镁能让你睡得更好

这项发表在《美国临床营养学杂志》上的研究，由中国复旦大学和美国马萨诸塞大学洛厄尔分校、塔夫茨大学团队共同完成。

研究人员通过问卷评估了613名参试者的膳食镁摄入量，并通过血检测定血清镁… Read more

西苏门答腊省阿甘县（Agam）帕卢普（Palupuh）森林近日出现罕见自然景观，两株巨花魔芋属的大王花——阿诺尔迪大王花（Rafflesia arnoldii）同时盛开，吸引数十名外国游客前往观赏。

当地旅游人士乔尼·哈托诺（Joni Hartono）表示，这两株大王花分别处于开放后的第七天和第三天。其中… Read more

最新科学调查显示，印尼廖内群岛省民丹岛（Bintan）海域蕴藏丰富海洋生物多样性，大量此前未被完整记录的珊瑚礁鱼类首次被发现，进一步凸显当地海洋生态保护的重要性。

由“印尼保护组织”开展的“海洋快速生态评估计划”（MREP）调查发现，民丹岛海域至少栖息着425种珊瑚礁鱼类。其中219种属于当地新记录物… Read more

雅加达特区省长普拉莫诺宣布，雅加达将自2026年5月10日起正式推行垃圾分类与源头处理运动，以应对首都日益严峻的垃圾问题。

该政策是对新规的跟进措施。根据安排，自2026年8月1日起，位于勿加西市（Bekasi）的Bantargebang综合垃圾处理场将仅接收残余垃圾。

省长表示，雅加达近50%的垃圾属… Read more

随着“洪迪乌斯号”邮轮（MV Hondius）3名乘客因感染汉坦病毒（Hantavirus）死亡事件引发国际关注，卫生部近日公布，自2024年至2026年第16周期间，累计检测出23例汉坦病毒感染病例，其中20人康复、3人死亡。

卫生部数据显示，在上述期间内，全国共发现251例疑似病例，其中225例检测… Read more

（雅加达讯）灵鹫山印尼佛学会 (Ling Jiou Shan Indonesia Buddhist Society) 于2026年5月3日（星期日）上午10时到晚上7时在雅加达西区的南海观音寺大厅举行慈悲三昧水忏法会。

这次法会得到 Santoso 基金会的支持，由大康法师主持，有一百多人参加了此次活动。活动以感恩祈福… Read more

印度尼西亚新型毒品伪装成电子烟流入市场，引发社会广泛关注。伊斯兰教士理事会（MUI）下属全国反毒运动组织（Ganas Annar）呼吁政府加强对电子烟的监管，并推动更严格的法规甚至限制措施，以保护年轻一代。

全国反毒运动组织主席努尔·西达尔塔（Noor Sidharta）在5月7日于雅加达MUI中央办公室… Read more