Category: 生活

印尼 Big Ben音乐学院将呈现音乐剧 《小美人鱼》，这是一部首 次获得迪士尼音乐剧国际公 司（MTI USA）官方授权制 作的精彩剧目。

本次演出将于2025年 10月4日（星期六）下午 1时和6时，以及10月5日 （星期日）下午1时和下午 6时在雅加达市中心Taman Ismail Marzuki的Graha Bhakti … Read more

数百人热情参与在美国举办的“印尼风味”文化活动。超过500名美国及印尼民众齐聚位于华盛顿州塔科马市的亚太文化中心（APCC），参加以”印尼风味”为主题的印尼日活动。

印尼驻旧金山总领事馆于9月22日发布的新闻稿称，数百名民众沉浸在充满活力的氛围中，此举进一步强化了印尼与美国的友… Read more

近日，美国疾病管制暨预防中心（CDC）称，由“接吻虫”传播的“查加斯病”在部分州蔓延，科学家已在全美32个州发现该虫。据光明网援引世界卫生组织说法，“接吻虫病”被列为“被忽视的热带疾病”，在美洲21国属地方性流行病，美国此前未被列入，如今专家认为其在美国也应被视为地方性流行病。

报道称，CDC估计美国… Read more

雅加达特区环境局于2025年9月18日星期四在首都主干道多个战略点喷洒4,000升水雾。此举旨在抑制空气污染，同时作为9月25-26日在雅加达南部Cibis公园举办的”雅加达生态未来节（JEFF）”系列预热活动之一。

雅加达环境局局长阿塞普（Asep Kuswanto）表示，水雾… Read more

△苏加诺夫人（Ratna Sari Dewi Soekarno）举办”生前葬礼”展览 首位印尼总统最后一位妻子的深情告白。

苏加诺遗孀黛薇夫人（Ratna Sari Dewi Soekarno，本名根本七保子/Naoko Nemoto）再次成为国际舆论焦点。这位印尼首任总统苏加诺（Soekar… Read more

想减重、控血糖或改善慢性病风险，单靠食材选择可能还不够。营养师吴映蓉分享“时间营养学”概念，提醒进食时间的重要性。

经常跳过早餐的人，糖尿病风险会高出33%，深夜进食会导致代谢大乱，而限时饮食可以帮助减重、改善血糖和血压。

若能养成和生理时钟同步的饮食习惯，不用刻意挨饿，也能顾代谢、降低慢性病风险。

营养… Read more

《本草纲目》对鸡蛋早有记载：“鸡子甘平，入心、肺、脾经。”什么意思？就是鸡蛋这个东西，滋而不腻，润而不寒，适合调脾养胃、润肺益血。

特别是黄中之清，白中之纯，兼顾阴阳，是日常调补的好食材。中老年人生阳不旺、气阴两虚，鸡蛋恰能补其所缺。

是不是您有时候觉得气色差、眼干头昏？别忙着吃高价的保健品，一颗热鸡蛋… Read more

用来保湿皮肤的凡士林，不只是日常生活的保养好物，现在更有专家指出，还可以涂在冰箱上带来节能省电的效果，更能使冰箱更长寿。

夏季炎热，为了对抗外部的高温，冰箱往往得提高运转功率，以确保内部维持低温状态保存食材与饮品。其中，冰箱门框的胶条扮演关键角色，必须维持“密封”状态才能带来最佳的保存效果，国外家电维… Read more

梅奥诊所研究发现，长期失眠者患痴呆风险高40%，大脑变化类似早衰4年。改善睡眠或能保护大脑健康。

长期失眠不仅让人昏昏欲睡，还可能让大脑“提前老化”。梅奥诊所的一项大规模研究揭示，长期睡眠问题与痴呆和认知障碍风险增加40%密切相关，脑部扫描还显示出类似阿尔茨海默病的迹象。研究发现，睡眠不足的人认知能力… Read more